Már a második hét lesz, hogy három görgőzés mellett három futás van. Egy nap van, hogy ebből is, abból is csinálok valamennyit. Például holnap lesz 30 perc futásom és utána pattanok fel a görgőn álló biciklire, hogy letekerjek 50 percet.... Tovább →

Ma reggel bebizonyosodott, hogy valóban belerúgtam valamibe, és azért fájt megint a bal lábfejem a kis lábujjam felett. Ugyanis sikerült megismételnem a produkciót, csak kisebb lendülettel, így a már meggyógyult zúzódásból nem lett újabb. A szobámban lévő, most már középen... Tovább →

Kezdem lassan összeszedni magamat. Úgy látszik, ez most egy ilyen időszak. Ahogy látom, olvasom, mindenkinek megvan a saját mély gödre, amiből aktuálisan ki kell kászálódnia. Anyu beszólása tényleg nagyot ütött. Azért, mert nem szeretek mások segítségére szorulni. Nem akarom, hogy... Tovább →

Volt bennem két téma is, amiről meg szerettem volna írni. Persze, még mindig. De most, hogy itt vagyok a gép előtt, és bár inkább a ÁNYK programmal kellene mindenféle nyomtatványt kitöltenem gyakorlásképpen, inkább ki akarom írni magamból a tegnapi traumámat.... Tovább →

Tegnap reggel vettem észre, hogy fáj a bal kislábujjam és a mellette levő ujj feletti ízületi rész. Teljesen elkenődtem estére, hogy nekem akkor most újra eltört a lábam. Csak úgy. Már kezdtem vizionálni, hogy ez így fog menni, ameddig én... Tovább →

Szombaton gyalogoltunk egy szűk 11 kilométert, tegnap futottam egy 50 percet nagyrészt terepen, ma pedig csináltam egy funkcionális edzést. A futás nagyon könnyedén ment. Még a vádlim is rendben volt, pedig a szerdai futás után rendesen magam alatt voltam, mert... Tovább →

Az nem semmi, mikor gondolataimban elmerülve igyekszem a parkoló felé, hogy aztán munkába autózzam, mikor egy régi ismerősbe akadok. Éppen elmerengtem a járda szélén várakozó nőn, hogy vajon ő szereti-e a munkáját, biztosan örömmel megy, majd gyors gondolatváltással már azon... Tovább →

Arra felébredni éjjel, hogy az álmomban az egyik mostani kolléganő nekem szegezi a kérdést, “bekapcsoltam a Potsdamot?!”, kész élmény. Ugyan van olyan program, ami “po”-val kezdődik, de én azt nem is használom. Olyan meg teljesen nincsen is, amit úgy hívnak,... Tovább →

Ugye pár napja nyafogtam, hogy minden erőfeszítésem ellenére semmi eredményt nem tapasztalok a kilogramm-csökkenést illetően. Na, tegnap már úgy éreztem, hogy mintha lazább lenne a farmernadrágom. Ma reggel tisztára mosva vettem fel, és ha nem is esik le rólam (van... Tovább →

Pár hónapja realizáltam, hogy az órámnak van egy olyan funkciója, hogy akár egész nap figyelhetné a pulzusomat. Nos, arra nincs perpill igényem, így beállítottam, hogy csak alvásom alatt kapcsoljon be az optikai érzékelő. Reggelente kíváncsian nézem, mit alkottam alvás közben.... Tovább →

Ez a munkanap nagyjából annyi eredménnyel járt, mint a lassan egy hetes fogyókúrám. Részemről mindent megtettem, hogy a holnap leadandó táblázatok, dokumentumok készek legyenek ma nap végére, csak éppen a főnököm reggel 8 órától nem jutott a saját részével semerre.... Tovább →