Gyógyulás, csontösszeforrás címén kimaxoltam a pihenést, a kanapén fetrengést, s közben sorozatnézést a hétvégén. Még szombat délelőtt találtam magamnak feladatot takarítás és főzés címén, aztán már tényleg csak hédereztem. Vasárnap hajnal fél 3-ig normálisan, a szokottak szerint aludtam, utána pedig... Tovább →

Nos, beigazolódott a sejtés. Az MR-vizsgálat eredménye szerint az 5. lábközépcsontomban, a vékonyabbik részén van egy haránttörés. Ami egyértelműen fáradásos. Majd kedden reggel a doki megmondja, hogy mi a teendőm a pihentetésen kívül. Gondolom, nem sok. Ne terheljem járkálással, felesleges... Tovább →

Még nem tudok semmi konkrétat a sérülésemről. Kedd délután megcsinálták a félórás MR vizsgálatot (érdekes tapasztalat volt), tegnap délelőtt pedig az eredmény hiányában nem tudott pontos diagnózist felállítani az ortopéd doki. Annyit mondott, hogy valószínűleg tartja, hogy fáradásos törés, és... Tovább →

A lábam még mindig bibis. Bár a reggeli edzéseket, és a szükséges járkálást nem számítva, egyáltalán nem terhelem. Odáig jutottam, hogy már ha ráállok, a terhelést megszüntetésekor (azaz leveszem a testsúlyomat a lábfejemről, és emelem a lábamat), belenyilall a fájdalom.... Tovább →

“Share what you are feeling with someone you really trust. Ez a mára szóló üzenet az Action for Hapiness februári naptárában. Érdekes. Pont ma reggel (na, jó, hajnalban) gondoltam arra, hogy van-e valaki olyan személy, akinek tényleg és valóban kiönthetném... Tovább →

Szoktad sajnálni magad? Szerintem kevés ember van, aki vagy ne sajnálná magát vagy ne esne jól neki, hogy sajnálják. Ritkán sajnálok bárkit is. Ha szóban megteszem, akkor vagy tényleg úgy van, vagy csak udvarias (?) vagyok. Nem akarok sajnálkozni, és... Tovább →

Az utóbbi időkben heti, napi szinten nézek valamilyen sorozatot. Filmeket ritkábban. Pár hétig a romantikus vonulat ment, most januárban rákaptam a nyomozósdira. Wales, pasi és női nyomozó. Hinterland. Szép táj, lassú víz, partot mos – történetvezetés. Másfél órás részek. 3... Tovább →

Hülye alvás! Mikor már azt hiszem, hogy visszarázódtam a normális mederbe, ahol a pihentető, csak 2-3 alkalommal felébredős alvásaim találhatóak, jön egy éjszaka, mikor borul minden: fogalmam sincs, mi a túróért nem tudok elaludni, és hogy amikor végre alszok, akkor... Tovább →

Ha őszintén a lelkem mélyére nézek, és nem is olyan mélyre, akkor tulajdonképpen már szerettem volna egy olyan hétvégét a párommal, amikor együtt kezdjük a reggel, folytatjuk a délelőttel és így tovább a napot. És nem tűnök el hosszabb-rövidebb időre... Tovább →

Az úgy volt, hogy … … mivel nincs futás, van helyette erősítés. Még vasárnap kicsit húztam magam fel ilyen-olyan vasrudakon kinn az erdőben. No, nem vittem túlzásba, de hát amit nem csinál rendszeresen az ember, az bizony izomlázat, fáradt izmot... Tovább →

Szombaton egy bő, pihentető 10 (!) órás alvás után nem bántam, hogy nem mentem futni. Sőt, otthoni erősítés vagy átmozgató edzést sem csináltam. Néha annyira jó csak nyugisan indítani a napot (egyébként is azt teszem hétvégente, csak olyankor ott van,... Tovább →