Szombaton gyalogoltunk egy szűk 11 kilométert, tegnap futottam egy 50 percet nagyrészt terepen, ma pedig csináltam egy funkcionális edzést. A futás nagyon könnyedén ment. Még a vádlim is rendben volt, pedig a szerdai futás után rendesen magam alatt voltam, mert... Tovább →

Az nem semmi, mikor gondolataimban elmerülve igyekszem a parkoló felé, hogy aztán munkába autózzam, mikor egy régi ismerősbe akadok. Éppen elmerengtem a járda szélén várakozó nőn, hogy vajon ő szereti-e a munkáját, biztosan örömmel megy, majd gyors gondolatváltással már azon... Tovább →

Arra felébredni éjjel, hogy az álmomban az egyik mostani kolléganő nekem szegezi a kérdést, “bekapcsoltam a Potsdamot?!”, kész élmény. Ugyan van olyan program, ami “po”-val kezdődik, de én azt nem is használom. Olyan meg teljesen nincsen is, amit úgy hívnak,... Tovább →

Ugye pár napja nyafogtam, hogy minden erőfeszítésem ellenére semmi eredményt nem tapasztalok a kilogramm-csökkenést illetően. Na, tegnap már úgy éreztem, hogy mintha lazább lenne a farmernadrágom. Ma reggel tisztára mosva vettem fel, és ha nem is esik le rólam (van... Tovább →

Pár hónapja realizáltam, hogy az órámnak van egy olyan funkciója, hogy akár egész nap figyelhetné a pulzusomat. Nos, arra nincs perpill igényem, így beállítottam, hogy csak alvásom alatt kapcsoljon be az optikai érzékelő. Reggelente kíváncsian nézem, mit alkottam alvás közben.... Tovább →

Ez a munkanap nagyjából annyi eredménnyel járt, mint a lassan egy hetes fogyókúrám. Részemről mindent megtettem, hogy a holnap leadandó táblázatok, dokumentumok készek legyenek ma nap végére, csak éppen a főnököm reggel 8 órától nem jutott a saját részével semerre.... Tovább →

Pár éve, mikor szóba került, hogy ha ott nem dolgozhatnék, ahol éppen tettem, mit csinálnék mást, ami irodai munka, csípőből soroltam, mit nem. Aztán egy nap belekukkantás után már mondtam, hogy okmányolónak elmennék a régi cégnél, ahol tavaly augusztusig dolgoztam.... Tovább →

Belevágtam egy fogyókúrába. Még nem írom, melyikbe. Ma még nem tudtam pontosan követni a szabályokat, de igyekeztem. De legalább egy jót aludtam. Előző éjjel hajnal negyed háromtól fenn voltam. Az már más téma, hogy miket álmodtam össze. Egy álmom részleteire... Tovább →

Hát, régen volt már ekkora a hátsóm. Meg a derekam. Zavar. Utálom lecserélni a ruhatáramat súlygyarapodás miatt. És most gőzöm sincs, hogyan vegyek vissza a kajából. És ráadásul időm sincsen hétközben ezzel foglalkozni. Tök egyszerű lenne tojásos ételek enni, de... Tovább →

Két hetes periódusokat élek. Minden második héten tudok takarítani, kicsit utolérni magamat a háztartást, a tanulást és egyéb dolgokat illetően. Köztes hétvégén, mikor a párommal vagyok, kiengedek, kikerülök a teendők sűrűjéből, mondhatni nem csinálok semmit. Ami jó is, meg a... Tovább →

Bosszankodom és kissé dühöngök. A héten többször is (médiában és fb-n) találkoztam olyan megnyilvánulással, milyen felelőtlen és nem igazán értelmes (!) az az ember, aki nem oltatja be magát. Másokkal szemben! Oké! Akkor én meg azért nevezzek embereket felelőtlennek és... Tovább →