sport | illúzióim virtuál világa

Muffin és edzés

Tegnap hazaindulás előtt szólt a kisebbik, hogy vegyek neki valami kaját másnapra, mert egynapos kirándulásuk lesz Bp-re, valamilyen fizika cirkuszra mennek. Persze, persze, veszek ennivalót. Na, voltam DM-ben, voltam Rossmanban, de élelmiszerboltba eszembe sem jutott betévedni. Otthon, este 7 óra...

Egy kis edzés

Pár éve edzésnaplókat vezettem. Futásról elsősorban, de az egyikbe az otthoni edzéseimet is belevéstem, így megtaláltam néhány akkor végzett gyakorlatsort is. Emlékeztem, hogy volt nekem egy guggolós edzésem, de nem találtam a papírcetlijeim között. Hát, most ráakadtam az egyik naplóban....

Újra terepen

A ködös, pocséknak nevezhető időben sikerült rávennem magamat, hogy szombaton reggel elmenjek egy másfél órára futni az új cipőben – terepre. Szerencsére annyit alkudtam ki magamnál, hogy csak a tó körül, majdnem síkon. Már a második körben eldöntöttem, hogy még...