Augusztus vége felé
Vagyok. Megvagyok. A heti egy futást felemeltem már a múlt héten heti 3 alkalomra. Maximum 45 percet tudok kocogni. Olykor még kénytelen vagyok bele is sétálni fél- vagy egy perc erejéig. Rozogának, nehézkesnek érzem magamat. Nem hittem volna, hogy 10... Tovább →