Burpee project – Február

Továbbra is nyomom a burpee-ket naponta. Az erősítő (funkcionális) edzéseimen mindenképpen. A görgőzéseknél is. Vagy leszállok a bicikliről, és lenyomom a 30 hasalós burpee-t, vagy külön csinálom, illetve másnap pótlom.

Ha így haladok, az évben minimum 10.950 db bupee-t fogok összegyűjteni.

Vélemény, hozzászólás?

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.