Az elmúlt napokban erős késztetést éreztem, hogy töröljem a fb profilomat. Aztán csak annyit tettem, hogy a követett hírportálokat kikövettem, illetve egy-két fb-oldalt is.

Valamint igyekszem még inkább mérsékelni a hírfolyam-látogatásaimat.

Szerencsére nem vagyok social media addict, így könnyen veszem, ha akár egy vagy több nap sem nézek rá a fb-ra. Mivel egyre inkább elriaszt magától, ez még könnyebbé teszi.

Még az instán jobban tudom szabályozni az elém kerülő dolgokat. Ott ráadásul elsősorban fotók, képek vannak. Egy-egy szép tájkép, jól sikerült fotó gyönyörködtett, jó érzéssel tölt el. Vagy nagyszerű, okosító, inspiráló és motiváló gyakorlatokat láthatok külföldi edzőktől. Ha valakinél túltengene a reklám, csak kikövetem. Ennyi.