Erős

Este edzeni mentem. A kiírás szerint box aerobik lett volna. Helyette cross training volt. Atya-gatya! Csak lájtosan, gondoltam, holnap szükségem lesz a karjaimra: az izomteszteléshez így vagy úgy mindenképpen. Edzés közben kijött az erősségem. Meglátszott, hogy az elmúlt években a lábszáraimat mennyit edzettem. A karok, hát és has az, mikre jobban oda kell figyelnem, de ezt eddig is tudtam.
Na, holnap, ha bírom, capoiera aerobik (ha tényleg az lesz…).

Vélemény, hozzászólás?

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..