Megkaptam az első csillagot a Polar órámtól a múlt heti teljesítményemre. Pedig 25 perccel el voltam maradva a kiírt elérendőnél. Ah, ezt sem értem (10 hete edzem vele, eddig nem nagyon tetszikelt), de a lényeg, óra büszke rám. Én is magamra.
Az elmúlt hetek erő-állóképességi edzések eredményeképpen tegnap úgy nyomtam a futást, hogy csak na. Semmi kocogás! Hanem tényleges futás. Sajnos, az időjárás úgy döntött, elég, ha csak 20 percet körözök a pályán, nekem meg szakadó esőben nem igazán volt kedvem tapicskálni a salakot. Úgyhogy egy következő alkalommal tesztelem a fittségemet tovább.
Ami a fittségemet illeti, ma már simán megcsinálok 8-10 normál fekvőtámaszt egymás után böcületeszen, míg ez két hónapja kb. 3 lett volna remegő karokkal. Ez is egy mérce számomra.
És csak most kaptam először csillagot az órámtól.
